👇 لوبیاچیتی 1پیاله ماست خوری نخود1پیاله ماست خوری برنج نیم دانه 2پیاله سبزی اش که اسفناجش کمی بیشتره 300گرم سیر8حبه البته بیشترم باشه خوشمزه ترمیشه کدوخورشتی 1عددبزرگ دوغ 1ونیم بطری اول نخودولوبیاروبااب وزردچوبه گذاشتم بپزه بعدنیم دانه رواضافه کردم وکدوباهم که پختن سبزی وسیراضافه کردم البته سیرهاروازوسط نصف کردم خوب که پختن نوبت دوغ هست که 1ونیم بطری نوشابه لازم داریم اینجای کاربایدحواسمون بیشترجمع باشه😁😁 دوغ روکم کم اضافه میکنیم وخوب ویکسره هم میزنیم تاجوش بیادکه 20تا30 دقیقه😳زمان میبره وحوصله میکنیم وقتی جوش اومددیگه هم زدن نمیخواد 10 دقیقه دیگه بمونه روشعله وتمام ☺️☺️نوش جان میکنیم اگرسیرداغ بود بودنبودنبود پیازداغم نمیخواد عالی وخوشمزه @sofrebanovanbeheshti