✳️تاثیر وعده صبحانه در کاهش ریسک بیماری قلبی
🔸طبق یافته های جدید، افراد میانسالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارند بیش از افرادی که صبحانه کامل می خورند دچار گرفتگی عروق قلب می شوند.
🔸حذف وعده صبحانه ممکن است دارای تاثیرات منفی بر هورمون های تنظیم کننده اشتها، قندخون و انسولین باشد.»،
#سبک_زندگی_اسلامی
#صبحانه #سلامت
🌸🍃 زندگی به سبک عاشقا
🌸🍃 @sokhananiziba