🌺‌ #فواید_شنا 🏊شنا کردن سراسر بدن را درگیر و فعال میکند. 🏊ماهیچه های بدن تقویت می شود. 🏊نیرو و استقامت بدن افزایش می یاید. 🏊استرس را کاهش می دهد و روحیه رو بهبود میبخشد. #استخر #استخر_فجر #فواید_شنا ┅┅┅❅❁❅┅┅┅ 🔶️مدیریت مجموعه فرهنگی ورزشی ۵ آذر اصفهان @sportcomplex_5azar_isf