طبیبـانه « تکنیک درمانی »
. ۳
. سفت شدن شانه ها و گردن
: 👇 نشستن طولانی مدت و ماندن در همان وضعیت برای مدت طولانی به خصوص با وضعیت بدنی نامناسب ، میتواند به قسمت بالایی بدن فشار وارد کند این منجر به درد و ناراحتی می شود