🍃🌹🍃🌹🍃 💟 💟 🍃 صبح‌قبل‌از کار : زنجفیل پرورده در عسل 🍃 قبل‌از ناهارو شام : مخلوط ماست‌شیرین کم‌چرب با آویشن 🍃 بعد‌از ناهار‌و شام : سیاه‌دانه با عسل. 🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨ کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56