☀️انواع خودمراقبتی☀️ ☀️ بخش چهارم☀️ قبلا وقتی حرف از سلامتی می شد منظور فقط این بود که مریض جسمی نباشیم. اما امروزه مساله سلامتی خیلی گسترده تر شده است و ابعاد مختلفی را در بر می گیرد . بنابراین وقتی می گوییم خودمراقبتی منظورمان فقط مراقبت از جسم نیست و انواع مختلفی را شامل می شود: 🔸خود مراقبتی احساسی 🔸خود مراقبتی روانی 🔸خودمراقبتی جسمی 🔸خودمراقبتی اجتماعی 🔸خودمراقبتی ذهنی 🔸خودمراقبتی معنوی 🔸خودمراقبتی عاطفی ادامه دارد..... ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar