🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 سوال: چه مدت پس از ورزش اجازه داریم آب بنوشیم ؟
✍ این سوال بسیاری از
#ورزشکاران است که تصمیم دارند نکات طب سنتی و
#سبک_زندگی_سالم را رعایت کنند،
آنها دوست دارند بدانند که چه مدت پس از پایان ورزش میتوانند بدون اینکه خطری سلامتشان را
#تهدید کند آب بنوشند!
به این دسته از عزیزان باید گفت: زمانی که شرایط جسمی به
#حالت_طبیعی و استراحت بازگشت و تپش قلب، حرارت بدن، تعریق و سایر علائم ناشی از تحرک و ورزش به حالت اولیه رسید مجازند به
#تدریج آب بنوشند،
❗️در غیر این صورت دچار
#تجمع_چربی در شکم و پهلوها شده
و همانگونه که بارها شاهد بودیم متاسفانه قلب، به شدت دچار
#کاهش_حرارت_طبیعی شده، موجب آسیب به آن و تجمع چربی، یا حتی
#ایست_قلبی خواهد شد.
☜【طب شیعه】
🍏
@tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅