‌ 📍‌نکته مهم در کاهش وزن ‌ اگر دنبال لاغری باشید، قطعا با کلمه بلغم آشنا شدید، از نظر مبانی طب غلبه این خلط (بلغم) باعث بسیاری از بیماری ها از آلزایمر بگیر تا چاقی و روماتیسم می باشد؛ غلبه این خلط بخاطر سبک زندگی و تغذیه نامناسب اتفاق خواهد افتاد که اولین نشانه های این غلبه میتوان به کسلی و بی‌حالی در طی روز و آبریزش دهان موقع خواب و افزایش سایز و چربی گرفتن ناحیه شکم و پهلو اشاره کرد. اگر به این نشانه ها بی تفاوت باشید، غلبه این خلط و سومزاج کائن میشود و درمان و اصلاح مزاج بسیار سخت و زمانبر خواهد شد، همچنین بیماری هایی مثل کبدچرب، کمکاری تیروئید، مشکلات اعصاب و ... پدید خواهد آمد. اکثر افراد هم متاسفانه به دلیل سبک زندگی نادرست دچار غلبه این خلط شدند و با مشکلات فوق دست و پنجه نرم میکنند؛ دقیقا کاری که در دوره های درمانی انجام میدهیم اینه که با رژیم درمانی و آموزش سبک زندگی اصولی به فرد، این مشکلات رو رفع میکنیم و مراجع علاوه بر اینکه لاغر میشه، اصلاح مزاج هم میشه✌🏼 یک امر طبیعیه؛ چون مشکلات مزاجی باعث چاقی شده، حالا مشکلات رو رفع میکنیم در نتیجه لاغری پدید میاد👌🏼 این بزرگترین مزیت دوره لاغری به سبک IMC✅ .