🔶اگر بعد از شنا گوشتان گرفته است : 👈یک بادکنک بدون باد را 3-4 بار باد کنید. 👈این مسئله باعث کاهش فشار به گوش های شما میشود و آب از آن خارج می شود @tarfand_asan