#یک_شبهه_یک_جواب👇🏼👇🏼👇🏼 پرسش: چندروزه بچه هایم را بمباران توصیه ها و بکن نکن های بهداشتی می کنم و آن ها را مجبور می کنم که به هر قیمتی شده این نکات را رعایت کنند آیا این مسئله در آینده باعث بروز اختلالات روانی در آن ها نمی شود؟ 🔶 همواره افرادی هستند که به توصیه های بهداشتی بی توجه هستند؛ ازاین رو رسانه های اطلاع رسان چاره ای جز تأکید بر عمق خطر و بالابردن سطح هشدارها ندارند ؛ لذا، ما که توصیه های بهداشتی و دستورالعمل های قرنطینه ای را رعایت می کنیم، مخاطبِ هشدارهای مضاعف نیستیم و نباید تحت تأثیر تأکیدها، دچار استرس فزاینده شویم. 🔶 فرادی که ضوابط پیشگیرانه را رعایت کرده و می کنند لازم است آرامش و خونسردی خود را حفظ کنند. 🔶 لازم نیست بیش ازاندازه به بچه ها و افرادی که در قرنطینه خانگی هستند تذکر داده شود. چراکه گاهی تذکرات جنبه وسواس به خود می گیرد که قطعاً آسیب زاست. 🔶 رعایت دقیق بهداشت و توصیه های پیشگیرانه لازم و ضروری است. لکن گاهی افراط در بهداشت و انجام آیین های وسواسی، بیشتر موجب بیماری می شود. 🔴 مهم ترین مسئله در کاهش آسیب دیدگی فرزندان و جلوگیری از اختلالات روانی این است که والدین و بزرگ ترها، رعایت بهداشت را خیلی عادی و به دوراز افراط و تفریط و بدون حالت های اضطرابی و وسواسی انجام داده و در مقابل تمایلات وسواسی به تکرار، جدا مقاومت کنند. 🔶 البته مراقبت و یادآوری های مکرر در مواقع بحرانی، برای آموزش کودکان لازم است اما لازم است این یادآوری ها با آرامش و خونسردی صورت بگیرد. 🔶 توجه داشته باشید که برای آموزش مراقبت از خود و رعایت بهداشت و قرنطینه، نباید کودکان را زیادی دچار ترس و استرس نمود. چراکه ترس و استرس بالا و طولانی مدت، باعث کاهش فعالیت سیستم ایمنی بدن می شود. 🔶 پس ترس و نگرانی زیاد نتیجه معکوس داده و یادگیری و یادآوری کودک را در رعایت بهداشت دچار اختلال می کند و او را در معرض خطر بیشتری قرار می دهد. برگرفته از برنامه اندرویدی پرسش‌های کرونا مؤسسه قرآنی تسنیم شهر نیم ور @tasnim_nimvar