🌼🍒 : @Teb_tv ... 🌸مصرف نمک دريا بصورت مرتب روزي سه تا چهار بار با غذا ميل شود زيرا و موجود در ان موجب کاهش فشار خون ميشود. ❌پرهيز از صنعتي و مصرف روزي دو حبه سير صبح و شب ☕️دمکرده يک قاشق غذاخوري در يک ليوان ابجوش 🍊مصرف يک عدد سير خرد شده بايک استکان 🐑خوردن ، ،دنبه گوسفند و روغن محلي بجاي روغن نباتي و روغن هاي مايع ❌پرهیز از مصرف مواد غذايي که طبيعت گرم دارند بخصوص که اگر گرم و خشک باشند فشارخون را بالا ميبرند. مثل ... 👌انجام نيز مفيد ميباشد. 📚 دکتر ↫〖أسرار الشِفاء〗 🍃🌺🍃🌺🍃🍃🍃 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f