✅ترک سیگار⇩
🔸صبحانه: ارده شیره
🔸استشمام عطر شبانگاه
🔸روغنمالی سر(روغن گرم)
🔸بادام درختی، روزانه ۱۴عدد
🔸 ۱ قاشق مرباخوری فرنجمشک در جوشانده بهارنارنج، شبی یک لیوان
سیگار گرم اول است و سرد آخر
____
📚کانال أسرار الشِفاء (طب سنتی )💠
🍏 @Teb340_ir 🌺🍃