✅سبزی و کاهش وزن ⇩
✍مصرف سبزی خوردن همراه با غذا نه تنها از چاقی پیشگیری کرده و جذب ویتامین را افزایش میدهد و با دارا بودن ویتامینهای مغذی برای پوست و عضلات بدن بسیار مفید است.
________
📚کانال أسرار الشِفاء (طب سنتی )💠
🍏 @Teb340_ir 🌺🍃