✅کاهش استرس روزانه با خوردن جوشانده‌های طبیعی به جای چایی. ✍ برای کاهش اضطراب و استرس استفاده از عرق و یا جوشانده‌های اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، بادرنجبویه و گل‌گاوزبان به جای چای بسیار مفید است. ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir