👌 حمام درمان بلغم است (۲) حمام‌های مرطوب، به‌ویژه در طب سنتی، برای دفع بلغم مفید شناخته می‌شوند. رطوبت موجود در حمام باعث می‌شود که بدن راحت‌تر عرق کند و رطوبت اضافی و سردی که در بدن وجود دارد (بلغم) به‌خوبی از بدن خارج شود. همچنین، بخار آب به تسهیل جریان خون و تنظیم حرارت بدن کمک می‌کند که در نهایت منجر به پاک‌سازی بهتر بلغم می‌شود. درست مانند آب فاتر که به دلیل داشتن رطوبت زیاد برای خارج کردن بلغم مفید است، حمام‌های مرطوب نیز اثر مشابهی دارند. #نکات_ناب #طب_غفاری #بلغم #حمام 🔹 طب غفاری @teb_ghaffari