داروخانه گیاهی
تنظیم ساعات غذاخوردن در زمان های مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است. افرادی که نامنظم غذا می خورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند. 〖
@tebiirann