🍎با سیب شربت درست کنید
➕سیب را میتوانید بصورت خام، مربا یا شربت مصرف کنید. میتوانید با آب سیب شربتی تهیه کنید که این شربت مقوی عمومی بدن است و برای قلب هم مفید است.
➕آب سیب رسیده شیرین را با مقدار دلخواهی شکر بپزید تا به قوام و غلظت برسد سپس چند دانه هل و مقداری گلاب و زعفران به آن اضافه کرده اجازه بدهید با حرارت بسیار کم حدود ۱۰ دقیقه روی اجاق بماند سپس آن را از روی حرارات بردارید.
➕این شربت سیب براى تقويت عمومى بدن و رفع خفقان قلب و وسواس و ضعف اعصاب بسيار مفيد میباشد و افرادى كه فشار خون آنان از حال طبيعى كمتر میباشد میتوانند از شربت مذكور استفاده كنند.
〖@tebiirann