❇️
#حکیم_حسین_معینی
❇️
#آداب_روزه_داری- قسمت نهم:
⬅️ *ششم:*
✅ بهترین شیرینی که نیاز بدن به مواد غذایی و به طور خاص و مواد قندی را برطرف میکند خرماست و در روایت است که شیرینی و همچنین نان خورش پیامبر اکرم صلی الله بوده و همه معصومین به آن علاقه زیادی داشتند.
✅ (نان خورش: هرچیزی که با نان میخورند، قاتق)
⬅️ *هفتم:*
✅ برای بهره برداری بیشتر از ساعات روز بخصوص برای نوجوانان و افراد ضعیف یا صاحبان مشاغل سنگین و سخت، از ساعاتی که دارای سردی و رطوبت بیشتری هستند برای انجام کارها استفاده کنید و سحرگاه، بین الطلوعین و صبح را بیدار باشید و به کار اختصاص دهید و ساعات شب و زمانهایی را که در آن ها گرمی و خشکی غالب است برای استراحت قرار دهید.(پیش از ظهر، ظهر و بعدازظهر)
⬅️ *هشتم:*
✅ آنهایی که از شدت گرمی و خشکی در رنجند، بدنشان داغ می شود، گر می گیرد، زیاد تشنه می شوند و عطش دارند، سوزش جگر دارند و ... دوش آب ولرم بگیرند و یا پاهایشان را در ظرفی از محلول آب و نمک، سرکه، جوشانده برگ بید، خارشتر، برگ چنار، پنیرک یا ختمی قرار دهند که به حالت ولرم یا سرد باشد.
#روزه
🌸🌸
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134 🌸🌸