✅درمان
#دیابت بارداری
1️⃣
#سویق_جو : جو تنظیم کننده ی دیابت است. در تمام غذاها جو را اضافه کنید.
نان جو (نان گندم حذف کنید)✅
مصرف جو درغذا✅
سویق جو هر روز ناشتا✅
شنبلیله
لوبیا چشم بلبلی
شلغم
زیتون با غذا
❌پرهیز ازقندوشکر سفید
نان بدون سبوس و برنج بدون سبوس ⛔️
این رژیم ورعایت کنید دیابت بارداری درمان میشه 👌
🆔
@teb_sadegh