🌀 منیزیم برای عملکرد خوب #تیروئید لازم است؛ 👈 اگر مغزهایی مانند؛ بادام، بادام ‌زمینی، گردوی برزیلی و همچنین تخمه‌ کدو میل کنید تاثیر زیادی روی تیروئید دارد. 🆔 @teb_sadegh