┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ✴️ #سرطان_روده: 🍏✍🏻پيشگيري: خوردن اسفناج، روزي نيم ساعت پياده‌روي، از سه روز کمتر گوشت قرمز (مخصوصاً گوشت گاو) نخوردن، عدم مصرف دخانيات، عدم مصرف الکل مست کننده، تست غربالگري بالاي 50 سال 🍎✍🏻درمان: 1=خوردن لَبُو، 2=خوردن کاهو (بدون سُس) 3=خوردن هويج زرد (زردک) 4=شب قبل از خواب: برگ سَداب 5=نان جو سبوس دار و سوپ جو و آش جو ضدّ سرطان روده است، 6=مصرف زنجفيل (جينجرول مهمّ‌ترين جزء تشکيل دهنده زنجفيل است که مسؤول ايجاد طعم و مزه در اين گياه است و از رشد سلّولهاي سرطاني مخصوصا سرطان روده بزرگ در انسان جلوگيري مي‌کند). 📚حکیم ضیایی 🆔 @teb_sadegh