خواب نامنظم به کلیه هایتان آسیب میزند ! خواب نامنظم با تاثیر بر هیپوتالاموس و هیپوفیز بر روی بسیاری از هورمونها اثر نامطلوب گذاشته و اختلال این هورمونها به کلیه آسیب میزند❗️ 🆔 @teb_sadegh