🔰گیاهان تقویت کننده استخوان🔰 🔷 اسفناج 🔸ضد پوکی 🔷 بادام 🔸استحکام استخوان 🔷 تخم کتان 🔸ضد تحلیل بافت ها 🔷 کلم بروکلی 🔸تامین کلسیم 🔷 کنجد 🔸ضد درد و التهاب 🆔 @teb_sadegh