طب صادق
چراباید بچه ساعت ۹ بخوابه؟ 🤔 هورمون رشد ساعت21 تا 2بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری میشود! که موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود. خواب کافی کودک را با هوش میکند 🆔
@teb_sadegh