طب صادق
°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🌿 🌿 برمبنای 👨⚕ ⇦برای چاق شدن غذاهای شیرین و نشاسته ای بیشتر مصرف شود. ⇦برای لاغر شدن جویدن هر لقمه غذا تا ۶۴۴بار و  حداقل دو قاشق کمتر غذا میل کردن و اب با فاصله از غذا خوردن. نکته «یکی از علتهایی که اکثر اطباء تاکید برا نخوردن آب بین وبعد غدا دارند این است که آب بین و یا بعد غذا مانع میشود تا اسید معده به درستی کار خود را انجام دهد در نتیجه غذا کامل هضم نمیشود و این خلط خام در کل بدن به خصوص شکم اثر میگذارد. 📚استاد خدادادی 🆔 @teb_sadegh
36 مشاهده