🌀 از خواص شگفت انگیز برنج خبر داشتین ؟ ╗ تامین انرژی بخاطر کربوهیدرات فراوان ╣ کنترل فشار خون بخاطر سدیم کم ╣ جلوگیری از سرطان بدلیل آنتی‌اکسیدان زیاد ╣ مراقبت از پوست و ضد پیری ╣ پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل ╣ خواص دیورتیک و گوارشی ╣ کمک به کاهش وزن بدلیل نداشتن چربی ╝ تقویت سلامت قلب و عروق 🆔 @teb_sadegh