🛑 فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز 🔹آرامـش روحی 🔹کاهش ورم پاها 🔹کاهش خستگی پاها 🔹آرامش سیستم عصبی 🔹بهبود عملکرد گوارشی بدن 🆔 @teb_sadegh