°👣°⚜°👣°⚜°👣°⚜°👣° °⚜°👣°⚜° °👣°⚜° °⚜ ⚛ ⭕️✍هر روز جوراب هایتان را عوض کنید. ⭕️✍اگر پاهایتان خیلی عرق می کند ممکن است به دلیل مصرف ادویه باشد بنابراین باید مصرف ادویه را کمتر کنید یا بهداشت پاها و کفش ها را بیشتر رعایت کنید. ⭕️✍چای دم کنید، پس از خنک شدن آن را در لگنی بریزید سپس پاها را به مدت 5 تا 10 دقیقه در آن قرار دهید، بعد از آن پاها را با آب و صابون بشویید. ⭕️✍در یک لگن یک فنجان سرکه و یک لیتر آب بریزید و دو بار در هفته پاهایتان را در آن قرار دهید. ⭕️✍داخل کفش 2 قاشق غذاخوری نمک دریا یا جوش شیرین بریزید و حداقل 12 ساعت بگذارید در کفش بماند ⭕️✍روز بعد نمک و جوش شیرین را از کفش پاک کنید؛ کفش ها نه تنها بوی عرق نمی دهد بلکه خوش بو می شود. 🆔 @teb_sadegh