🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ تعداد وعده غذا 🔺برای تداوم سلامتی در طول روز چند وعده غذا مصرف کنیم؟ بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد. ✍️ کلینی از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند که عرض میکند به سوی امام صادق (؏) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود «معده ام کار نمی کند» شکایت نمودم. امام (؏) در پاسخ فرمودند: صبحانه و شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار «خوردن میان دو وعده» بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی «درقرآن» می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب 📚منبع: الکافی 2: 161 #استاد_تبریزیان 🆔 @teb_sadegh