🔴میوه درشت نخرید 🔺هرچه میوه درشت تر جذب شده آن بیشتر اسـت 🔺هرکیلو سیب زمینی یاپیاز باید 7تا8 عدد شود 🔺نیترات باعث کم خونی،سقط جنین و انواع سرطان‌ها میشه 🆔 @teb_sadegh