🛑 علائم كمبود كلسيم 🔹خشكی پوست 🔹پوسيده و شكننده شدن دندان 🔹درد مفاصل و استخوان درد 🔹گرفتگی عضلات 🔹بيخوابی يا بيدار شدن مداوم 🔹افزايش فشار خون 🆔 @teb_sadegh