ترکیبات شگفت انگیز با ماست :
▫️ماست + نعناع : ضدنفخ
▫️ماست + زیره : لاغرشدن
▫️ماست + خرفه : کلسترول
▫️ماست + شاتره : کبدچرب
▫️ماست + یونجه : چاق شدن
▫️ماست + آویشن : تقویت معده
+ عادات ناصحیح و همراه کردن بعضی از غذاها با هم قدرت جذب را کاهش میدهد به طوری که خوردن ماست با گوشت از جمله آنهاست !
🆔 @teb_sadegh