#کم_خونی 🔷⇦ از نشانه های کم خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: 🔻سردرد ▫️ ضعف ▫️سرگیجه ▫️خستگی ▫️تنگی نفس ▫️رنگ پریدگی پوست 🔺دست و پاهای سرد و… . 🔷↫ درمان: برای درمان کم خونی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. مانند: 🔷 فالوده سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با سه قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود. 🆔 @teb_sadegh