🌟 بر خلاف باور عمومی پرهیزهای دوران بیماری استفاده نکردن از سرخ کردنی ، غذاهای چرب و... نمی باشد بلکه برای شخص بیمار توصیه می شود که : ➊⇜ کمتر پیاده راه برود ➋⇜ بیشتر استراحت کند ➌⇜ بیشتر از جو استفاده کنید ➍⇜ از ماهی و خرما پرهیز کند 🆔 @teb_sadegh