✍🏻اگر پوست چروک و مچاله دارید😐
💢سوپ گندم یا انگور بخورید🤗
💢تنظيم قاعدگي
💢 ماليدن روغن زيتون یا بنفشه ی زیتونی روي پوست ( شب تا صبح به مدت چهل شب).
💢رژيم خوراك
#انگور به مدت يك ماه بر حسب نياز يك وعده كامل تا سه وعده كامل فقط انگور مصرف شود .
💢 حذف روغن های شرکتی نباتي جامد يا مايع
❌ جایگزینش روغن حيواني و
#روغن_زیتون و روغن کنجد ✅
🆔
@teb_sadegh