🔴 غذایی که بعد از ۸ ساعت ماندن در یخچال، مورد مصرف قرار گیرد، هضمش سخت‌تر بوده و هرچه مدت زمان ماندن بیشتر باشد، از لطافت غذا کاسته شده و #سودازایی یا غلظت غذا افزایش میابد. 🆔 @teb_sadegh