تدابیر تقویتی قبل از سفر😋 ✅1.شربت عسل عسل🍯+لیموترش🍋+اب جرعه جرعه در طول روز بنوشید. ✅2.شیربادام🥛 بادام خام پوست کنده + عسل+ آب چند ساعت تو یخچال بگذارید بعد نوش جان کنید ✅3.نخودآب نخود+ آب+ گوشت گوسفندی🍖(اگر هم نبود اشکالی ندارد)+ برنج یک قاشق غذاخوری🍚 5ساعت خوب با هم بپزید در پایان زعفران و دارچین و نمک🧂 اضافه کنید نخود رو قبلش خوب خیس کنید ✅4.شربت انجیر🫐 هم مقوی و هم عالی برای یبوست ✅5.عصاره دنده🦴 💥💥پیشنهاد ویژه برای تقویت عضلات و پاها💥💥 دنده گوسفند 🦴را در قطعات کوچک داخل آب بریزید کمی لیموترش🍋 اضافه کنید و 24ساعت بگذارید تا کامل بپزد و عصاره حاصل را داخل غذاها🍲 استفاده کنید. ✅6.شربت جلاب🍹 زعفران🍷+ گلاب🍾+ عسل یا شکر🍯 ✅7.پودر نارگیل 🥥و پودر بادام درختی و شکر(عسل) یه معجون عالی🧉 ✅8.حریره نارگیل🥥 پودر نارگیل و شکر یا عسل و اب و زعفران و هل و نشاسته با هم پخته میشوند. ✅9.پودر سنجد 💥💥پیشنهاد ویژه برای تقویت عضلات و پاها💥💥 مواظب یبوست شدن باشید🥴 ✅10.دوسین🧉 سیاهدانه +عسل اگر گرم مزاجید باید سیاهدانه رو تدبیر کنید و داخل سرکه🍾24ساعت خیس کنید و بعد خشک کنید و استفاده کنید ✅11.فالوده سیب🍎 #اربعین #مجموعه طب سنتی نشاط ما را به دوستانتون معرفی کنید🗣 اگر در مورد طرز تهیه هر کدام از موارد بالا سوال دارید به ادمین ما پیام بدهید. @tebsonnatineshat https://eitaa.com/tebbesonnatineshat