🍃آب نخورید🍃 در موارد زیر اصلا #آب مصرف نکنید! 👈بعد مصرف شیر، 👈در حین غذا خوردن، 👈در زمان افت فشار خون، 👈بعد از دویدن بسیار شدید، 👈بلافاصله بعد از مصرف میوه، 👈بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 🆔 @tebe_eslami