خواص گردو کمک به کاهش وزن، بهبود خواب، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، مقابله با استرس، ایجاد درخشندگی پوست میشود. ☘@tebemokamel