#توت ✅توت سفید و خاصیت آن ✍توت سفید و شیرین، گرم و تر است. توت، سریع هضم شده و میوه ای بسیار مناسب برای کودکان است. خون صالح تولید کرده و در رفع کم خونی موثر است. چاق کننده خوبی برای کودکان لاغر و نحیف است. مقـوی چربی اطراف کلیه (قلوه پی یا همون بنیه آدم) و ادرار آور است. باعث افزایش رطوبت مغز شده و در بهبود خواب کودکان موثر است. ملین ( روان کننده ) طبع و مناسب برای پیشگیری و درمان یبوست کودکان است. بهتر است در حالت ناشتا و با معده خالی و یا بعد از غذا خورده نشود. #نکته: که معمولا شیره توت بیشتر در دسترس هست و میتوان از شیره توت به تنهایی یا سه شیره و... استفاده کرد که خواص زیادی دارند.