بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع اگر مشکل یبوست دارید صبح چند قاشق روغن زیتون را با یک لیموی تازه بصورت ناشتا بخورید. این کار باعث برطرف شدن مشکل #یبوست #شستشوی_معده #تقویت_کیسه_صفرا #کبد_چرب را بر طرف میکند. @tebesonatic