بسم الله الرحمن الرحیم 👈لیست بیماریهایی که با سبزیها میوها درمان میشوند #کم خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. 🍌درد #مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو #تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس #جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز 🍓 #برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی 🌱 #ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو 🍒 #قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس 🍅 #یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز 🍏 #سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر 🌾 #دردپا و دست: آویشن 🌿 #رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم نخوردن #صبحانه از علل اصلی بروز “#یبوست” نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است, گفت: کسانی که صبحانه سالم می‌خورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری می‌شود. به‌هنگام خواب، به‌دلیل کاهش صعود بخارات و اثرات سوء آن بر دماغ (مغز)، باید سر کمی بالاتر قرار گیرد و داشتن بالش مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است البته ارتفاع بالش نباید خیلی بلند و نه خیلی کوتاه باشد. آشامیدن آبِ‌ ناشتا بد است، به‌علت نبودن غذایی که با آب مخلوط شود, سریع در اندام رئیسه کبد، قلب و مغز نفوذ می‌‌کند و موجب ضعف حرارت غریزی (عامل حیات) می‌شود. نخوردن صبحانه یکی از عوارض یبوست و ابتلا به ام‌الامراض, انواع بیماری‌ها و حتی استعداد به #سرطان روده بزرگ است, کسانی که صبحانه سالم می‌خورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن دارند در نتیجه از افزایش وزن جلوگیری می‌شود. باید دانست که فرد نباید آب را به‌سرعت تمام و به‌یک‌نَفَس بنوشد بلکه باید به‌تدریج و حداقل در ۳ جرعه بخورد. خوابیدن با معده “خالی” موجب سقوط قوای جسمی بدن می‌شود چرا که حرارت متوجه درون بدن شده و رطوبات را تحلیل می‌برد و تحلیل رطوبات موجب لاغری (نامتجانس) بدن می‌شود. زمانی که فرد هنوز قدری میل به غذا خوردن دارد باید دست از خوردن بکشد چرا که بر اثر هضم، حجم غذا در #معده زیاد می‌شود و اگر فرد به‌قدری غذا بخورد که معده پر شود و جایی برای افزایش حجم غذا قرار ندهد، باعث سوء هضم و فساد می‌شود. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #یبوست #روشن_کردن_پوست 🔵🔴 خاکشیر با آب داغ و عسل دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و درب آن را بعد از ده دقیقه بردارید و آن را بنوشید و مدتی به این کار مداومت کنید. این کار ضمن رفع یبوست، باعث روشن شدن پوست چهره شما می شود @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع اگر مشکل یبوست دارید صبح چند قاشق روغن زیتون را با یک لیموی تازه بصورت ناشتا بخورید. این کار باعث برطرف شدن مشکل #یبوست #شستشوی_معده #تقویت_کیسه_صفرا #کبد_چرب را بر طرف میکند. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #یبوست ♨️✍تعریف #یبوست:👇 👈کند شدن پیشروی مواد دفعی در روده بزرگ که باعث تأخیر در تخلیه آنها شود، در اینحالت مدفوع سفت و بیش از حد هضم شده است و دفع مواد با اشکال و تلاش زیادی می باشد. همچنین تغییر کاهشی در تعداد دفعات اجابت مزاج در هر فرد نسبت به وضعیت معمولی او باید یبوست تلقی شود. #علایم همراه یبوست:👇 ۱-احساس پری در مقعد ۲-احساس نفخ و گاز ۳-احساس نیاز به دفع فوری مدفوع اما عدم توانایی در دفع کامل ۴-درد شکم و گرفتگی عضلات شکم ۵-تهوع ۶-زنان باردار ۷-بوی بددهان ۸-خستگی و بی حالی ۹-التهاب و زرد شدن رنگ صورت ۱۰- بداخلاقی @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #یبوست ⁉️ عواملی که باعث #یبوست می شوند و روده را برای ابتلا به یبوست آماده میسازند عبارتند از:👇 ۱-شراب مخلوط با آب که آبش از نیمه بیشتر باشد. ۲-سبزی جات به ویژه کدو و میوه های آبدار به ویژه اگر #انگور بخورند و آب به دنبال آن بنوشند و بعد از آن حرکت کنند. ۳-جماع کردن( خصوصا با شکم سیر و بویژه بعد از خوردن غذاهای غلیظ) ۴-حبس باد شکم و منع خروج آن ۵-سرمای شدید به روده ها راه یابد، روده ها سرما بخورند و سفت شوند. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #آرتریت_روماتوئید هسته تمر هندی دارای خواص ضد التهابی طبیعی است و به درمان درد ناشی از آتریت روماتوئید کمک می کند. #معده_و_دستگاه_گوارش مقادیر بالای فیبر موجود در هسته تمر هندی سو هاضمه را درمان کرده، به بهبود هضم غذا کمک می کند و باعث سلامت معده و دستگاه گوارش می شود. #یبوست هسته تمر هندی حاوی مقادیر بالای فیبر است که با افزایش حرکات روده به پیشگیری و درمان اسهال کمک می کند. #دیابت_و_قند_خون هسته تمر هندی به سلامت پانکراس کمک کرده و با افزایش اندازه سلول های تولید کننده انسولین به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. #سرطان_روده_بزرگ خوردن هسته تمر هندی به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد به بهبود حرکات روده کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن هسته تمر هندی دارای مقادیر بالای مواد مغذی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به درمان بیماری های عفونی مانند گلودرد، سرفه و ورم لوزه ها کمک می کند. @tebesonatic

MHA: بسم الله الرحمن الرحیم درمان #یبوست 🔴 اگر یبوست دارید، این خوراکی ها را نخورید 🔻مواد غذایی موجود در رژیم غذایی فرد، نقش مهمی در میزان حرکات گوارشی و دفع مدفوع دارد. وجود مقادیر بالایی از فیبر و مایعات در مواد غذایی به حرکت راحت تر و سریع تر غذاها در سیستم گوارشی کمک می کند. اگر شما اغلب به یبوست دچار می شوید، بهتر است دقت بیشتری بر روی رژیم غذایی خود داشته باشید. 🔵 مواد غذایی مضر برای یبوست: 1️⃣لبنیات 2️⃣غذاهای سریع یا نیمه آماده شده 3️⃣غذاهای سرخ شده 4️⃣تخم مرغ 5️⃣گوشت 6️⃣کیک ها 7️⃣نان سفید 8️⃣کافئین 9️⃣الکل @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع درمان 33 مرض با چرپ کردن و ماساژ کف پا😱 شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد اما این کاملا واقعیت دارد که علت اصلی بسیاری از بیماریها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان میشود. این روش بهترین راه رفع خشکی، تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است. چرب کردن کف پاها دررفلکسولوژی با سلامت همه ارگانهای کل بدن نقش مهمی را ایفا میکند. روش استفاده: 👌هر شب کف پاها را با روغن زیتون، کنجد طبیعی، روغن بنفشه و روغن سیاه‌دانه، زیاد چرب کنید و خوب ماساژ دهید. فرایند جذب روغن تا صبح ادامه خواهد داشت و از طریق کف پا در بافت بدن جذب میشوند. وقتی پا را چرب کردید سپس یک پلاستيک نرم بپیچانید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید. این کار را تا یک ماه ادامه دهید تا معجزه آن را ببینید و به چشم خودتان شاهد درمان خودتان باشید. میتوانید از ترکیب روغن های زیتون و کنجد، بنفشه و سیاه‌دانه، روغنهای ملایم استفاده کرده و آنها، به تساوی به کف پا‌ها زده شود تا درمان سریعتر انجام گیرد. از غیرتقلبی بودن روغن اطمینان حاصل کنید! اختلالاتی که با چرب کردن کف پا درمان میشود عبارتند از: 1_100% #از_بین_رفتن_چروک 2_100% #سفیدی_موها 3_100% #غم_و_افسردگی 4_100% #یبوست 5_100% #خشکی_پوست 6_100% #سوزش_کف_پا 7_100% #کاهش_تپش_قلب 8_100% #کاهش_فعالیت_تخمدانها_و_تاخیر_در_یائسگی_زودرس 9_100% #رفع_کم_کاری_تیرویید 10_100% #رفع_سردی_و_گرمی 11_100% #رفع_ضعف_حافظه 12_100% #ضد_فشارخون_بالا 13_100% #ضدفشار_خون_پایین 14_100% #ضدکمخونی 15_100% #پوکی_استخوان 16_100% از بین رفتن دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل #دردهای_قلبی، 17_100% #کاهش_چربی_خون 18_100% #ضد_خشم_زیاد 19_100% #ضد_اسپاسم_و_گرفتگی_عضلاني 20_100% #برطرف_کننده_ضعف_جنسی 21_100% #ضد_دیابت 22_100% #ضد_اگزما 23_100% #از_بین_بردن_زگیل_پا 24_100% #ضد_میخچه 25_100% #رفع_زانو_درد 26_100% #ضد_کمر_درد 28_100% #ضد_رماتیسم 29_100% #درد_قاعدگی 30_100% #سر_دردهای_میگرنی 31_100% #انواع_سرددها 32_100% #بی_میلی_جنسی 33_100% #ضد_سرطان (این روش بسیار تاثیر گذار، بسیار ضد سرطان است چون سرطان ها ناشی از سردی و خشکی هستند و روغن ها تاثیر مقابل آن را دارند و بدن را از سم پاک میکنند). در بیماریهای بدخیم بهتر است از روغنهای ملایمتر مثل روغن زیتون استفاده شود. 👌نکته:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در #مدفوع دیده می‌شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ❤️ده توصیه برای داشتن #بدن سالم: ⚪️🔴1-اگر حسابی #اعصاب تان به هم ریخته، #موز بخورید. ⚪️🔴2-اگر می خواهید #کلیه تان سنگ نسازد، #زردآلو بخورید. ⚪️🔴3-اگر #فشارخون تان بالاست، #کشمش بخورید. ⚪️🔴4-اگر از سرو صدای #معده رنج می برید، #ماست بخورید. ⚪️🔴5-اگر بیش از حد #سرفه می کنید، #عسل بخورید ⚪️🔴6-اگر همیشه احساس #خستگی می کنید، #فلفل دلمه ای قرمز بخورید. ⚪️🔴7-اگر می ترسید #سرطان معده بگیرید، #کلم بخورید ⚪️🔴8-اگر مشکل #یبوست دارید، #انجیر بخورید. ⚪️🔴9-اگر دارای مشکلات #گوارشی هستند، #ریحان بخورید. ⚪️🔴10-اگر دچار سوزش #معده هستید، چای #بابونه بخورید @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان «خاکشیـــــر» را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان #اسهال میگردد اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده #یبوست خواهد بود 🔸خاکشیر قاتل کبد چرب است. جهت اطلاع چای گل سرخ (گل محمدی) 🔹#سم_زدای_بدن 🔹#سرشار از ویتامینC 🔹حاوی آنتی اکسیدان(کاتچین) 🔹تسکین درد قاعدگی 🔹آرامش اعصاب و روان ✍درمان #از_بین_بردن_خال یک حبه سیر تازه یا خشک شده را خوب بکوبید و روزی دوبار به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی خال قرار دهید تا سیر خشک شود سپس بشویید #بعد_از_بارداری 👈 مصرف روزی ۱۴ عدد بادام شیرین خام باعث زیاد شدن پروتئین شیر مادر شده و کمبود وزن کودک را درمان می کند. 👈شیر دادن با شیشه شیر برای لثه و دندان کودک ضرر دارد. @tebesonatic