بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
مشکلات #مری و #معده
از قبیل
( #زخم مری ـ #زخم معده ـ #نفخ ـ #آروغ ـ #ترش کردن ـ #ورم معده ـ #ریفلاکس_معده ـ #هلیکوپاکتر معده):
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
✅✅یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم #بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. 💠لازم به ذکر است در بیماری زخم معده می توان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.💠
🔔* توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.🔔
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#گوارش
💠 #درمان_مشکلات_گوارشی :
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✅درمان مشکلات #مری و #معده از قبیل ( #زخم مری ـ #زخم معده ـ #نفخ ـ #آروغ ـ #ترش کردن ـ #ورم_معده ـ #ریفلاکس_معده ـ #هلیکوباکتر معده ) :
🔷یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم #بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.
♦️♦️توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.♦️♦️
❗️❗️توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
✳الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.❗️(خیلی سرد)
✳ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)
✳ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )
❗️👈توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ ...❗️👉
✅درمان #اسهال
✳الف) اگر اسهال معمولی باشد : همان نسخه بالا است فقط بسته به شدت آن باید که هر ۴ الی ۶ ساعت یکبار مصرف گردد تا نتیجه مطلوب بدست آید.
✳ب )اگر #اسهال_خونی باشد :
1⃣مقداری نبات را ذوب کرده دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده بگذارید تا جوش بیاید پس از ده قیقه جوش خوردن ملایم از آن استفاده نمایید. هر ۶ ساعت یک استکان میل شود.
✅درمان مشکلات در روده از قبیل ( #باد_روده ـ #کولیت_روده ـ #زخم_روده ) :
✳استفاده از همان نسخه عرق نعنا و بارهنگ فقط با این تفاوت که به جای عرق نعنا از یک لیوان گلاب استفاده گردد.
❕❗️❕توجه : اگر مشکلات #روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعنا استفاده میشود.❗️❕❗️
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
👌برای کم کردن #اوره خون مثلا در #نقرس جوشانده #سماق توصیه می شود.✅
🍃گل نرگس جهت #آلزایمر و #افسردگی و آرامش اعصاب مفید است.👌
🌺جهت درد #دندان #سُعد به اندازه یک نخود بجوید.
👈برای عفونت #لثه و سفید شدن دندان خمیردندان «عسل + نمک» چهار به یک هر شب استفاده شود.
🌹درمان #دندان_درد و بازسازی #دندان و تسکین درد با روغن #حنضل👌
🐪جهت کمبود #پلاکت «مغز شتر ۲واحد+ مغز گوسفند۱ واحد» پخته و تا چهل روز میل شود.⚜
✳️شکم بزرگ :کاهش #نهار ، استفاده از میوه ها ومصرف سالاد قبل از غذا برای کاهش اشتها- خوردن اسفند یا زیره👌
💠دفع #سنگ_کیسه_صفرا : سرکه انگبین( #سکنجبین ) هر ۸ ساعت +۵واحد روغن زیتون بعلاوه ۲ واحد زردچوبه هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری
♨️ #تیک_عصبی در صورت :جدی بگیرید استشمام عطر – فسنجون ۲تا ۳ وعده در هفته-ماساژ سر و پا-#فرنجمشک بعلاوه عرق یا جوشانده #بهارنارنج
👋رعشه دست:#سنبل_الطیب بعلاوه #اسطوخودوس
💢ریفلاکس و ترش کردن #معده :«ناشی از #بلغم معده بالاست»: خوراک #بارهنگ صبح و شب یک لیوان «یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان جوشانده نعناء ۵ دقیقه بجوشد»+ یک قاشق عسل بعد از بیدار شدن و قبل از خواب
⛔️پرهیزها: آب خوردن ناشتا و بین غذا ، نوشیدنی گاز دار.
😊فرم گرفتن #صورت : آقایان انگور مفید است ودر زنان #رازیانه فرم می دهد.
🔵خشکی #پوست صورت و بدن : روغن بنفشه-ژل طبیعی آلوئه را یک لایه هر شب استفاده کنند.
🌷انسداد _عروق_کرونری : سیرکوبیده بعلاوه آب لیمو یا آب ترشی سیر هفت ساله هر ۸ساعت یک قاشق مرباخوری
🌺 #لکه_های_قهوه_ای سوداوی:ممنوعات:چای غلیظ و سوسیس و کالباس سرکه انگبین و آب زرشک بخورند و در حمام با سرکه بشویند و کیسه کنند.
👈 #مداح و #خواننده ها جهت #تقویت_صدا : 🔹خوراک شبانگاهی گرم – قبل از برنامه یک لیس #عسل و یا شربت عسل آرام آرام بنوشند- در کوهنوردی شربت عسل بخورند و وقتی به بالا رسیدند و به نفس نفس افتادند آواز بَخوانند.
👃گرفتگی بینی: اسانس نعناء
@tebesonatic
MHA:
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان و پیشگیری
#کبد
👇پیشگیری از ابتلا به بیماریهای کبدی
🔴✨ بهترین راهکار، برای مبتلا نشدن به بیماری های #کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. از جمله این روش ها موارد زیر می باشد:
1️⃣ بین غذا آب نخوریم
2️⃣ بعد از غذای چرب و گوشتی آب نخوریم
3️⃣ شب ایستاده آب نخوریم
4️⃣ ناشتا آب سرد نخوریم
5️⃣ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
6️⃣ بعد از میوه بلافاصله آب ننوشیم
(هم برای #معده ضرر دارد و هم #کبد)
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
#جوشاندن_مکرر_آب
#سرطان
جوشیدن مکرر آب در دمای بالا نیتریت را به نیتروسامین تبدیل میکند
که سرطانزاست،
نیتریت را به بیماریهایی چون
#لوسمی،
#سرطان_تخمدان،
#کولون،
#معده،
#پانکراس و
#تیروئید
ارتباط میدهند
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
💢 ۱۰ عارضه، اختلال و بیماری حاصل پوشیدن “لباسهای تنگ و چسبان”
⭕️ متاسفانه بسیاری از جوامع امروزی با تولید پوشاکهای صاف، #تنگ و چسبان در حال آسیب رساندن به سلامت جسمی خود هستند؛ این موارد نه تنها دردناک بوده بلکه باعث فشرده شدن اندامهای مختلف بدن میشود و اغلب افراد برای زیباتر جلوه دادن خود، سختی و درد زیادی را متحمل میشوند.
➖ اختلال در جریان خون
➖ تشدید #واریس
➖ ابتلا به مشکلات و اختلالات تنفسی
➖ تشدید سلولیت
➖ اختلال در هضم غذا
➖ #عفونت #تناسلی
➖ ابتلا به بیماریهای گوارشی و رفلکس #معده
➖ اختلالات مردانه
➖ مشکلات پوستی
➖ افزایش تعریق
💢 همچنین لباسهای تنگ باعث فشردگی روده و معده میشود که میتواند رفلکس اسید و سوزش سر دل را تشدید کند؛ استفاده از لباسهای چسبان و تنگ، دستگاه گوارش را نیز تحت تاثیر قرار میدهد چرا که مواد غذایی در آن در حرکت بوده و زمانی که به مدت طولانی پوشیده شوند، ممکن است فعالیت دستگاه گوارش کُند و با اخلال مواجه شود.
🔹 پوشیدن لباسهای تنگ بعد از خوردن یک وعده غذایی سنگین باعث بروز مشکلاتی چون درد و نفخ شکم نیز میشود.
⭕️ از دیگر مشکلات پوشیدن لباسهای تنگ، “تنفسهای کم عمق” است؛ زمانی که شما استنشاق میکنید، دیافراگم انبساط مییابد که این لباسها از این اتفاق جلوگیری میکند.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
آشنایی با خواص شگفت انگیز
#روغن_حیوانی
🔹🔸 در این مقاله لیستی از خواص #روغن_حیوانی را برای شما بازگو کرده ایم. از این روغن بسیار حیاتی غافل نشوید.
🔹🔸 روغن حیوانی سرشار از ویتامین های محلول در چربی A و E است. روغن حیوانی غنی از K2 و CLA (CONJUGATED LINOLEIC ACID) است. یک آنتی اکسیدان ضد ویروس که منبع آن محصولات گاوهای علف خوار است.
🔺 روغن حیوانی مواد مغذی مانند روغن نارگیل دارد
🔹🔸 مانند روغن نارگیل، روغن حیوانی نیز غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند. این خاصیت روغن حیوانی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است.
🔺 کمک به سوزاندن چربی ها
🔹🔸 یکی از خواص روغن حیوانی اینست که اسیدهای چرب موجود در روغن حیوانی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود.
🔺 سیستم گوارش و ایمنی سالم
🔹🔸 روغن حیوانی سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده ها تولید می شود. باکتری های مفید روده فیبر را به اسید بوتریک تبدیل کرده و موجب پشتیبانی از دیواره های روده و همچنین تولید انرژی می شوند. با خوردن مقادیر کافی از روغن حیوانی بدن تان را در تولید این ماده کمک خواهید کرد. سیستم های گوارشی ناسالم اسید بوتریک تولید نمی کنند.
🔹🔸 همچنین تحقیقات نشان داده که مقادیر کافی از اسید بوتریک از سلول های T کشنده پشتیبانی کرده و یک سیستم ایمنی قدرتمند را به بدن هدیه می کند.
🔺 روغن حیوانی کلسترول بد (LDL) را کاهش می دهد
🔹🔸 از خواص روغن حیوانی این است که روغن حیوانی یک روغن سالم است که باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد خون می شود.
🔺 خواص ضد التهابی
🔹🔸 محققان با استفاده از بوتیریت در هر دو شکل مکمل خوراکی و تنقیه موفق شده اند که بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون را درمان کنند. همچنین روغن حیوانی موجب کاهش التهاب و همچنین بیماری های قلبی می شود.
🔹🔸 در یک مطالعه نشان داده شد که مردانی که در روز ۲ قاشق غذاخوری روغن حیوانی مصرف می کنند ۲۳ درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند.
🔺 افزایش #اشتها و کمک به #هضم غذا
🔹🔸 روغن حیوانی موجب افزایش ترشح اسید #معده و بیشتر شدن گوارش غذا می شود. افزایش هضم غذا یعنی سلامتی بیشتر و کاهش وزن.
🔺 نکته قابل توجه این است که روغن حیوانی که از محصولات گاوهای علف خوار تهیه می شود دارای این خواص هستند.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
نخوردن
#صبحانه از علل اصلی بروز “#یبوست”
نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است, گفت: کسانی که صبحانه سالم میخورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری میشود.
بههنگام خواب، بهدلیل کاهش صعود بخارات و اثرات سوء آن بر دماغ (مغز)، باید سر کمی بالاتر قرار گیرد و داشتن بالش مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است البته ارتفاع بالش نباید خیلی بلند و نه خیلی کوتاه باشد.
آشامیدن آبِ ناشتا بد است، بهعلت نبودن غذایی که با آب مخلوط شود, سریع در اندام رئیسه کبد، قلب و مغز نفوذ میکند و موجب ضعف حرارت غریزی (عامل حیات) میشود.
نخوردن صبحانه یکی از عوارض یبوست و ابتلا به امالامراض, انواع بیماریها و حتی استعداد به #سرطان روده بزرگ است, کسانی که صبحانه سالم میخورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن دارند در نتیجه از افزایش وزن جلوگیری میشود.
باید دانست که فرد نباید آب را بهسرعت تمام و بهیکنَفَس بنوشد بلکه باید بهتدریج و حداقل در ۳ جرعه بخورد.
خوابیدن با معده “خالی” موجب سقوط قوای جسمی بدن میشود چرا که حرارت متوجه درون بدن شده و رطوبات را تحلیل میبرد و تحلیل رطوبات موجب لاغری (نامتجانس) بدن میشود.
زمانی که فرد هنوز قدری میل به غذا خوردن دارد باید دست از خوردن بکشد چرا که بر اثر هضم، حجم غذا در #معده زیاد میشود و اگر فرد بهقدری غذا بخورد که معده پر شود و جایی برای افزایش حجم غذا قرار ندهد، باعث سوء هضم و فساد میشود.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
❤️ده توصیه برای داشتن
#بدن سالم:
⚪️🔴1-اگر حسابی #اعصاب تان به هم ریخته، #موز بخورید.
⚪️🔴2-اگر می خواهید #کلیه تان سنگ نسازد، #زردآلو بخورید.
⚪️🔴3-اگر #فشارخون تان بالاست، #کشمش بخورید.
⚪️🔴4-اگر از سرو صدای #معده رنج می برید، #ماست بخورید.
⚪️🔴5-اگر بیش از حد #سرفه می کنید، #عسل بخورید
⚪️🔴6-اگر همیشه احساس #خستگی می کنید، #فلفل دلمه ای قرمز بخورید.
⚪️🔴7-اگر می ترسید #سرطان معده بگیرید، #کلم بخورید
⚪️🔴8-اگر مشکل #یبوست دارید، #انجیر بخورید.
⚪️🔴9-اگر دارای مشکلات #گوارشی هستند، #ریحان بخورید.
⚪️🔴10-اگر دچار سوزش #معده هستید، چای #بابونه بخورید
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
👨🏻🍳دستور تهیه
#ماء_الجبن (آب پنیر)
👈 یک کیلو شیر را جوشانده بلافاصله بعد از جوش آمدن شعله را خاموش کرده و دو سوم استکان #سکنجبین ترش یا سرکه خانگی در آن بریزید و کمی صبر نمائید تا شیر به اصطلاح بریده شود. اگر شیر بریده نشد، می توانید چند قاشق غذاخوری دیگر سرکه خانگی به آن اضافه نمائید تا بریده شود.
↩️ سپس شیر بریده شده را درون کیسه پارچه ای ریخته و آبگیری نمائید. به آب حاصل از این فرایند ماء الجبن می گویند. پس از فشردن کیسه پارچه ای برای گرفتن ماء الجبن خواهید دید که یک کف سفید روی آب نقش می بندد که باید این کف گرفته شود.
👈 میزان مصرف ماء الجبن بدین صورت است: روزانه یک لیوان بزرگ (cc 250) ناشتا میل شود. در صورتی که بیمار مشکل #معده داشت باید ابتدا معده را اصلاح کند سپس مصرف ماء الجبن را آغاز نماید یا می تواند همزمان با اصلاح معده مصرف را شروع کند. در صورت مشاهده استفراغ یا روان شدن معده باید گفت که این موارد طبیعی است و نوعی سم زدایی از بدن می باشد.
⚠️ توجه:
1️⃣ می توانید یک جلسه برای سه روز ماء الجبن آماده نمائید. ماء الجبن باید ولرم مصرف شود.
2️⃣ برای هم زدن آن بهتر است از چوب انجیر که سرش کوبیده شده است استفاده شود. در صورت عدم امکان از قاشق چوبی استفاده شود.
3️⃣ مدت مصرف ۲ ماه در صورت نیاز تا ۶ ماه ادامه می یابد.
4️⃣ مقدار مصرف قابل تغییر است.
5️⃣ در صورتیکه علائم #غلبه_سودا دارید، در زمان نزدیک به جوش (قبل از بجوش آمدن شیر و اضافه کردن سرکه) دو قاشق #افتیمون را در یک پارچه بسته و ۵ بار به مدت هر بار ۳۰ ثانیه در شیر زده شود.
6️⃣ مصرف در همه سنین بلامانع است.
7️⃣ هیچ منعی برای مصرف ماء الجبن در #بارداری وجود ندارد.
✅ خواص ماء الجبن:
👈 خاصیت اصلی آن #سم_زدایی از کل بدن است و به دلیل نفوذ سریع در تمام عروق انتهایی و ریز بدن، کل بدن را از اخلاط غلیظ و گرفتگی عروق ریز پاکسازی می کند. به همین دلیل در درمان انواع لک های پوستی، انواع سده ها، انواع سوء مزاجها و انواع اختلالات خلقی مفید است. با توجه به اینکه امروزه به دلیل آلودگی هوا و انواع غذاهای کارخانهای میزان سموم موجود در خون و #کبد زیاد است توصیه میشود افراد سالم نیز به نوشیدن آن مداومت داشته باشند
@tebesonatic
بِسْمِ اللهِ الرّحمنِ الرّحیم
✅ جهت اطلاع :
درمان :
#معده
#گازهای_بدن
#نفخ_شکم
✍مخلوط عرق های
زنیان با مزاج گرم و خشک +
رازیانه با مزاج گرم و تر+
انیسون با مزاج گرم و خشک +
زیره با مزاج گرم و خشک
با هم مخلوط شود و بعد از غذا بین نصف استکان و یا یک استکان میل شود.
🔹فقط روزهای اولیه فقط نصف استکان میل شود.
🔸 البته برای سرد مزاج ها بهترین داروست و لیکن برای گرم مزاجها بایستی با احتیاط مصرف شود.
@tebesonatic