چرا در طب سنتی گفته شده است که ران مرغ ضد کمخونی است؟🔍 میزان آهن و روی موجود در ران مرغ هم از سینه آن بیشتر است،با این حساب ران مرغ از نظر ارزش تغذیه‌ای،بیشتر نزدیک به گوشتهای قرمز است تا گوشت‌های سفید @tebiirann