📌 با گلپر یک چای لاغری توپ دم کنید
👨🍳 مواد لازم:
🔸 گلپر یک قاشق غذا خوری
🔸 آب یک لیوان
🔸 عسل به مقدار لازم
✍ گلپر و آب را درون قوری بریزید و روی حرارت ملایم شعله قرار دهید تا به جوش آید. اجازه دهید 30 دقیقه روی حرارت غیر مستقیم دم بکشد. سپس برای از بین رفتن تلخی آن مقدار اندکی عسل اضافه کنید. برای گرفتن نتیجه مطلوب، روزانه دو فنجان چای گلپر بنوشید. برای اینکه در مدت زمان کوتاه تری لاغر شوید از چربی سوزهای گیاهی باید در کنار ورزش منظم استفاده کنید
🍀 @Tebislamirani 🍀