🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
🔴سلامت جسم و روان
✍ در طب ایرانی علاوه بر دستورهای کلی که برای سلامت جسم و روان وجود داره..، برای حفظ و افزایش سطح سلامتی اعضای مهم بدن نیز دستورهای خاصی داده شده که در این پست به طور مختصر به تدابیر حفظ سلامت مغز می‌پردازیم
اولین نکته‌ای که باید بهش توجه کنید این هست که از مصرف زیاد غذاهای بخارزا مثل سیر، پیازخام، تره و شاهی پرهیز کنید
از افراط در تفکر و اندیشه مداوم درباره مطالب دقیق و حساس دوری کنید
بوییدن بوهای بد به مغز آسیب می‌رساند
و برعکس بوییدن بوهای خوش و متناسب با مزاجتان سبب تقویت مغز می‌شود
پس تو انتخاب و مواجهه با بوها باید دقت کنید
از زیاده‌روی تو خوابیدن، بیدار موندن و نزدیکی جنسی پرهیز کنید از پرخوری و مصرف چیزهای خیلی ترش اجتناب کنید
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅