🔺#بدانیم #غذای_سالم 🔰 شیر را با چی بخوریم؟! 📌 اگر که مزاج گرم دارید، بهتر است شیر را با مقدار كمی شكر يا قند مصرف كنید. 📌 اگر مزاج سرد دارید توصیه می‌شود شير را به صورت گرم و به همراه عسل يا پودر زنجبيل يا دارچین ميل كنید. 🍒 @tebsonati230