🍚 شکر سفید و عوارض آن ♨️ عوارض شکر سفید و مصنوعی: - سرکوب - برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن - کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت‌ها - افزایس سطح - کاهش ظرفیت یادگیری ( ) و عملکرد بافت‌ها - - ، ، ، - افزایش - - و - و انواع - در خانم‌ها - - و ...... ⚡️جایگزین: - مثل ، ، . ✨نکته: از خواص شکر سرخ ( ) #هفتاد_بیماری است که آسانترین آنها است ♾ اگر بدنبال هستید قید شکر و قند سفید را بزنید! مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به در افراد ارتباط مستقیم دارد. شکر برای مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی می‌تواند منجر به بیماری ، مقاومت بدن به ، ابتلا به سرطان، افزایش ، و در انسان‌ها شود. مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به ، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که افراد دچار افتادگی، و خط‌های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر سفید در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. بهترین شکر، است که به شکر سرخ یا شکر قهوه ای معروف است. این شکر برخلاف شکر سفید خواص زیادی دارد.