. برای شکل گیری یک ارتباط مؤثر باید اول بتونی ارتباط خوبی با خودت برقرار کنی که میشه مهارت مهم "خودآگاهی و خودشناسی" 💡 که لازمش اینه که "تیپ شناسی" رو بلد باشی تا هم خودت رو خوب بشناسی و هم دیگرانو ☺️ و بعد تکنیک های "ارتباط مؤثر" رو بلد باشی تا بتونی یه ارتباط خوب و قوی با دیگران برقرارکنی✌️🏻 .