🏃‍♂️ قابل توجه دانشجویان آقا ⭕️ کاردانی و کارشناسی ❌ برگزاری آزمون نهایی ورزش و تربیت بدنی ویژه آقایان ⭕️ به صورت عملی 📛به همراه داشتن تحقیق در رابطه با یکی از موضوعات زیر اجباری می باشد. 📅 #مورخ : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸ پنجشنبه 🕰️ #ساعت : (انتخاب ساعت حضور در کلاس به انتخاب دانشجو در یکی از سانس ها الزامی می باشد) 9:00 الی 10:00 10:00 الی 11:00 11:00 الی 12:00 ⚠️ #در_سالن_ورزش_مرکز_برگزار_می‌گردد. #به_همراه_داشتن_کفش_و_لباس_ورزشی_الزامی_است. موضوعات تحقیق : ♦️انواع دستگاه های انرژی بدن نقش کربوهیدرات در ورزش (تعریف کربوهیدرات، انواع آن، میزان تولید انرژی، مواد غدایی کربوهیدرات دار، نقش آن در ورزش) ♦️نقش چربی در ورزش ♦️نقش ویتامینها و ویتامینها در ورزش ♦️انواع تیپ های بدن ♦️تمرینهایی برای عضلات دوسر و سه سر و دلتویید ♦️تمریناتی برای عضلات شکم مورب و مایل و راست داخلی ♦️تمریناتی برای عضلات چهار سر و خیاطه و همسرینگ ♦️تمریناتی برای عضلات ذوزنقه و متواضع اضلاع و پشتی بزرگ ♦️تمریناتی برای عضله نعلی و رکبی و دوقلو ♦️تمریناتی برای عضلات گردن و سر ♦️و یا یک موضوع به انتخاب خود دانشجو به صورت پرینت شده به همراه داشته باشید(تعداد صفحات حداقل ۱۵ صفحه) 🆘 قابل ذکر است تاریخ امتحان قابل تمدید نمی باشد (غیبت = حذف درس) ❌لذا حضور کلیه دانشجویان الزامی است.